Witaj na wersji beta portalu
Jako Fundacja XXII tworzymy platformę na której specjaliści zdrowia psychicznego będą mogli podarować godzinę swojego czasu na rozmowę z mamą w trudnej sytuacji.
Naszym celem jest udostępnienie bezpłatnego wsparcia społecznego tam, gdzie jest najbardziej potrzebne, a nie dociera.
Inwestując jedną godzinę w zdrowie i równowagę emocjonalną mam inwestujemy w przyszłość całego społeczeństwa.
-
10-15%
matek jest zagrożonych wystąpieniem depresji poporodowej
-
75,000
kobiet zagrożonych depresją rocznie w Polsce
-
Depresja jednego z rodziców wpływa na życie obojga oraz dobrostan ich dzieci.
-
10%
mężczyzn przechodzi depresję w okresie poporodowym
Dlaczego "zdążyć na czas"?
W pierwotnych społecznościach żadna matka nie musiała sama radzić sobie z trudami macierzyństwa. Miała zapewnioną pomoc innych młodszych i starszych kobiet oraz mężczyzn. To wsparcie pozwalało z radością spełniać się w macierzyństwie. We współczesnym świecie kobiety zostają same z ciężarem zajmowania się dzieckiem, domem, a niejednokrotnie również koniecznością godzenia roli mamy z pracą zarobkową. Takie nienaturalne, z perspektywy ewolucyjnej, okoliczności są ogromnym wyzwaniem i skutkują przeciążeniem fizycznym oraz emocjonalnym tak wielu mam.
Rozwijamy się dla Ciebie i dla innych kobiet
To jest wersja beta portalu zdazyc-na-czas.pl. Jako Fundacja XXII Tworzymy platformę na której specjaliści zdrowia psychicznego mogą podarować godzinę swojego czasu na rozmowę z mamą w trudnej sytuacji. Nasze plany sięgają jeszcze dalej. Kolejny etap to stworzenie Wirtualnych Wiosek Kobiet, czyli grup wzajemnego wsparcia mam. Zapisz się na listę osób zainteresowanych udostępnieniem wsparcia psychologicznego młodym mamom, a wyślemy Ci powiadomienie, gdy projekt ruszy pełną parą.
Depresja - epidemia XXI wieku
Coraz więcej rodziców doświadcza zaburzeń lękowych oraz depresji, a system ochrony zdrowia nie jest przygotowany na adekwatne wspieranie rodziców w pierwszych latach życia ich pociech. Depresja jednego z rodziców wpływa na życie obojga oraz dobrostan ich dzieci.
W zależności od metodologii wynika, że co najmniej 15-20% matek jest zagrożonych wystąpieniem depresji poporodowej. Coraz częściej depresja poporodowa jest diagnozowana również u ojców. W Polsce licząc tylko kobiety, zagrożonych depresją jest około 75,000 osób rocznie.
Przyczyny
Spektrum czynników prowadzących do wystąpienia depresji poporodowej jest dość szerokie.
Zaczynając od predyspozycji psychicznych, zaburzeń endokrynologicznych wywołanych np. środkami antykoncepcyjnymi, niekorzystnych doświadczeń z dzieciństwa (ACE) po przyczyny ewolucyjne wynikające z niedostosowania naszej biologii do warunków cywilizacyjnych.
Czy ewolucja dostosowała nas do życia w obecnych warunkach?
Dysonans pomiędzy naszym ewolucyjnym przystosowaniem a warunkami w jakich przychodzi nam żyć w świecie rodzin nuklearnych obrazują wyniki badań antropologicznych prowadzonych wśród łowców zbieraczy. Tam matka praktycznie nigdy nie zostaje sama ze swoim macierzyństwem. Otrzymuje wsparcie w opiece poprzez allorodzicielstwo jak również może w każdej chwili otrzymać emocjonalne wsparcie od członków swojej grupy.
Zdobywanie umiejętności praktycznych
Wydaje się, że nie mniej ważnym czynnikiem jest, tak rzadko spotykana we współczesnych społeczeństwach, praktyka umiejętności opieki nad małym dzieckiem. Dziewczynki wśród łowców zbieraczy od najmłodszych lat zdobywają praktyczną wiedzę o opiece nad małymi dziećmi. Możliwe, że te dwa czynniki są kluczowe w powstawaniu stanów depresyjnych w okresie okołoporodowym.
Pozytywny wpływ wsparcia społecznego na zdrowie psychiczne mam
Projekt „zdążyć na czas” opiera się na założeniu znaczącego pozytywnego wpływu wsparcia społecznego na stan emocjonalny młodych mam. Równocześnie zdajemy sobie sprawę z trudności jakie mają młode mamy z uzyskaniem takiego wsparcia wtedy, kiedy ono jest najbardziej potrzebne. Czasem w wyniku sytuacji finansowej czasem z innych przyczyn.
Dlatego też postanowiliśmy stworzyć i uruchomić platformę, której celem jest udostępnienie bezpłatnego wsparcia społecznego. Projekt „zdążyć na czas” jest częścią idei powszechnego kształcenie przyszłych rodziców.
Założenie jest proste. Jesteśmy przekonani, że każdy specjalista może znaleźć przysłowiową wolną godzinę, żeby wesprzeć mamę znajdującą się w trudnej sytuacji emocjonalnej. Może to być godzina raz w tygodniu lub raz w miesiącu, te decyzje pozostawiamy w Waszych rękach.
Zapraszamy do współpracy wszystkich, którzy są związani z opieką okołoporodową, specjalistów zdrowia psychicznego, terapeutów, doule.
Inwestując jedną godzinę w zdrowie i równowagę emocjonalną mam inwestujemy w przyszłość. W ten sposób wsparcie ma szansę dotrzeć tam, dokąd dziś nie dociera.
Jeśli jesteś rodzicem szukającym wsparcia
Od początku istnienia Fundacji XXII podążamy za mottem, że „tylko zdrowi emocjonalnie rodzice mogą wychować zdrowe emocjonalnie dzieci”
Nasz zespół
„Zdążyć na czas” tworzy zespół Fundacji XXII, osoby z poczuciem misji i chęcią poprawy warunków środowiskowych w jakich dorastają dzieci.
